diff --git a/docs/translations/README.ja.md b/docs/translations/README.ja.md
index c5d86e4d0..cd8656061 100644
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-このリポジトリには、Checkmate のフロントエンドとバックエンドの両方が含まれています。Checkmate は、サーバーのハードウェア、稼働状況、応答時間、インシデントを美しい可視化でリアルタイムに追跡する、オープンソースかつセルフホスト型の監視ツールです。Checkmate はサーバーや Web サイトにアクセスできるか、最適に動作しているかを定期的にチェックし、監視対象サービスの可用性・ダウンタイム・応答時間に関するリアルタイムのアラートとレポートを提供します。
+このリポジトリには、Checkmate のフロントエンドとバックエンドの両方が含まれています。Checkmate は、サーバーのハードウェア、稼働状況、応答時間、インシデントを見やすい可視化でリアルタイムに追跡する、オープンソースかつセルフホスト可能な監視ツールです。Checkmate はサーバーや Web サイトにアクセスできるか、正常に動作しているかを定期的にチェックし、監視対象サービスの可用性・ダウンタイム・応答時間に関するリアルタイムのアラートとレポートを提供します。
-Checkmate には、リモートサーバーからデータを取得するためのエージェントとして [Capture](https://github.com/bluewave-labs/capture) もあります。Capture は Checkmate の動作に必須ではありませんが、サーバーの CPU、RAM、ディスク、温度の状態について追加の情報を提供します。Capture は Linux、Windows、Mac、Raspberry Pi、その他 Go を実行できるあらゆるデバイスで動作します。
+Checkmate には、リモートサーバーからデータを取得するエージェント [Capture](https://github.com/bluewave-labs/capture) も用意されています。Capture は Checkmate の動作に必須ではありませんが、サーバーの CPU、RAM、ディスク、温度の状態について追加情報を提供します。Capture は Linux、Windows、macOS、Raspberry Pi、その他 Go を実行できるあらゆるデバイスで動作します。
-Checkmate は 1000 以上のアクティブなモニターでストレステストされており、目立った問題や性能のボトルネックは発生していません。
+Checkmate は 1000 以上のアクティブな監視で負荷テストされており、目立った問題や性能のボトルネックは発生していません。
## 📚 目次
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## デモ
-[Checkmate](https://demo.checkmate.so/) の最新ビルドを実際に確認できます。
+[Checkmate](https://demo.checkmate.so/) の最新ビルドをそのまま試せます。
-ユーザー名は demouser@demo.com、パスワードは Demouser1! です(注: デモサーバーは時々更新されています。動作しない場合は Discussions チャンネルでお知らせください)。
+ユーザー名は demouser@demo.com、パスワードは Demouser1! です。(デモサーバーは時々更新しています。動作しない場合は Discussions チャンネルでお知らせください。)
## ユーザーガイド
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インストール手順は [Checkmate ドキュメントポータル](https://checkmate.so/docs) を参照してください。
-代わりに、[Coolify](https://coolify.io/)、[Elestio](https://elest.io/open-source/checkmate)、[K8s](./charts/helm/checkmate/INSTALLATION.md)、[Sive Host](https://sive.host)(南アフリカ)、[Cloudzy](https://cloudzy.com/marketplace/checkmate)、[Pikapods](https://www.pikapods.com/) を使って Checkmate インスタンスをすばやく立ち上げることもできます。サーバーインフラを監視したい場合は、[Capture エージェント](https://github.com/bluewave-labs/capture) が必要です。Capture リポジトリにもインストール手順が記載されています。
+代わりに、[Coolify](https://coolify.io/)、[Elestio](https://elest.io/open-source/checkmate)、[K8s](./charts/helm/checkmate/INSTALLATION.md)、[Sive Host](https://sive.host)(南アフリカ)、[Cloudzy](https://cloudzy.com/marketplace/checkmate)、[Pikapods](https://www.pikapods.com/) を使って Checkmate インスタンスをすばやく立ち上げることもできます。サーバーインフラを監視したい場合は [Capture エージェント](https://github.com/bluewave-labs/capture) が必要です。Capture リポジトリにもインストール手順があります。
### カスタム CA の利用
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## パフォーマンス
-広範な最適化により、Checkmate は非常に小さなメモリフットプリントで動作し、必要なメモリと CPU リソースは最小限です。以下は、毎分 323 台のサーバーを監視するサーバー上の Node.js インスタンスのメモリ使用量です:
+広範な最適化により、Checkmate は非常に小さなメモリフットプリントで動作し、必要なメモリと CPU は最小限で済みます。以下は、毎分 323 台のサーバーを監視するサーバー上の Node.js インスタンスのメモリ使用量です:

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## 質問とアイデア
-質問・提案・コメントがあれば、いくつかの選択肢があります:
+質問・提案・コメントがあれば、いくつかの窓口があります:
-- [Discord チャンネル](https://discord.gg/NAb6H3UTjK)(推奨)
+- [Discord](https://discord.gg/NAb6H3UTjK)(推奨)
- [GitHub Discussions](https://github.com/bluewave-labs/Checkmate/discussions)(時々確認しています)
-質問やアイデアの共有はお気軽にどうぞ — お声をお聞かせいただけると嬉しいです!
+質問やアイデアの共有はお気軽にどうぞ — お声をお聞かせいただけると嬉しいです。
## 機能